みなさーーーーん、こんにちはぁーーーーー(*b´Д`)b ﾁﾜ───ｯｽ!!
あなたの心の広島のキャベツたっぷりお好み焼き、イビキスト（いびき＆寝言のプロフェッショナル）の寅です(/ω＼)
いやーーー、広島のキャベツたっぷりのお好み焼きって美味しいですよねーーー( *´艸｀)
でも、意外に知り合いに聞いてみると、大阪のお好み焼きは食べたことあるけど、広島のは食べたことないという人もΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
寅は、母方の祖父母の家が広島だったので、帰省するたびにおじいちゃん、おばあちゃんの家の近所のお好み焼き屋さんで食べていたので小さい頃からなじみがあるし、今は広島のお好み焼きを出すお店も東京にはたくさんありますが、当時は帰省した時にしか食べられない特別な食べ物な気がして、とてもいい思い出だった気がします、はい(=ﾟωﾟ)ﾉ
って、なんで広島のお好み焼きの話から入ったかは、のちのちのお楽しみで、２０２４年、自分の中で「あ、これはできるようになった」と思えることの一つが「瞑想の習慣化」で、はじめは瞑想すると頭の中が独り言でいっぱいになって結構大変でしたし、１０分も目をつぶってられませんでしたが、最近は３０分くらいはあっという間で、だいたいタイマーかけて瞑想するのですが、「え、もう３０分？」的な感じで、瞑想が楽しくなってきています ☆(b’∀`*)ｸﾞｯ♪
平日の朝、子供を保育園に送った後に、だいたい９時頃からいろいろと動きだすのですが、通勤がない生活をさせていただいているので、朝は短い時だと１５分、時間がとれる時だと３０分、Apple Musicのプレイリストの「はじめてのヨハン・セバスティアン・バッハ」の曲を適当にスマホで流しながら瞑想して、あとは夕方にだいたい３０分時間を作って、これまたApple Musicの「HAUSER：My Romantic Playlist」というクラシックを聴きながら瞑想しています（Kiss the Rainという曲がお気に入りです）(●´∀)σ)'Д●)ﾌﾟﾆ
で、なぜ瞑想を習慣化できたかというと、長年の謎がとけた気がしたからです ( ･ﾉω･)ｺｯｿﾘ
寅は昔から聖者と呼ばれる人々や、お釈迦様、空海さんはじめ歴史上の有名なお坊さん達、ヨガの達人、他多数の賢者と呼ばれるような人々が、特定の地域だけではなく、全地球的に、瞑想をしている意味が謎すぎて、「ただ座って、目をつぶっているのがなんでそんなに凄いんだ？」と思い続けてきたのです ﾝﾀﾞﾝﾀﾞ(`‐д‐´)ﾏｯﾀｸﾀﾞ
そして、２０２１年の冬至に「目覚める」と決めてから、もーーーこれでもかというくらい、精神世界の本や、いわゆるスピリチュアル的な知識、波動とは何なのか？ヘミシンクって一体どういう原理？等々を勉強してきて、瞑想とは我々が肉体の５感を通じて知覚している物理次元、いわゆる目に見える世界よりも高い波動領域、つまり見えない世界、エーテル体、アストラル体、メンタル体、コーザル体、ブッティ体に意識的にアクセスするための術だと謎がとけてしまったのです 工工エエェェ∑(;ﾟДﾟﾉ|
（エーテル体等々については過去に下記のブログで書いたのでご参考に）
俺達二人で最強ブラザーコンビだぜ、チェケッraっチョー、オーイエー(σ≧∀≦)σYO!! | タイガーしゅ(=^･ω･^=)
聖闘士星矢の小宇宙（コスモ）を燃やせってそういうこと・・・？？ｶﾞｶﾞｶﾞ━━━∑(;ﾟдﾟ(;ﾟДﾟ;)ﾟдﾟ;)━━━ﾝ!!!! | タイガーしゅ(=^･ω･^=)
願いは叶っている、今、この瞬間・・・あの世で・・・って、あの世じゃ意味ねーだろ ｶﾞｯ!!!ヽ(#ﾟДﾟ)ﾉ┌┛∑(ﾉ´ｪ`)ﾉ | タイガーしゅ(=^･ω･^=)
これはもはや瞑想をやらないと人生損していることになるんじゃないか？？？と気づきはじめて、そんなもったいないことできる訳ないだろうとどちらかというと貧乏人的な考え方で瞑想を習慣化するに至った訳ですが、我々は覚えているにしろ、いないにしろ、寝ている間に夢を見て、物理次元の脳では夢の意味が全然意味がわからんという体験をするのは、実は毎晩、眠りにつくと魂（幽体）と肉体をつなぐシルバーコードという紐をしっかりとつないだまま、シルバーコードを伸ばしまくって、幽体離脱(体外離脱）を行い、物質次元以上の波動領域に眠るたびにお邪魔しているのです ( ﾟДﾟ)ﾟДﾟ)*ﾟДﾟ)ｴｴｴｴｪｪｪ!!
ギャグじゃなく、まじめに、マジで毎晩ザ・たっちの「幽体離脱」を本気でやっているのです ﾄﾞｷ───∑(ﾟДﾟ; )───ﾝ!!
ここで脳波と意識状態の関係を考えてみると、我々の意識がしっかりと肉体の中におさまって日常の活動をしている脳波がベータ波、目を閉じてリラックスしている状態がアルファ波、目を閉じてさらに深いリラックス、浅い眠りに入っているような状態がシータ波、もうがっつり眠ってしまっている状態をデルタ波と呼ぶらしいのですが、脳波がデルタ波まで行ってしまうと、眠っている時に見ている夢をコントロールできないように、物質次元以上の領域におじゃましていても、自分の意志で見えない世界を自由自在に動き回ることができないけれど、その手前のシータ波の脳波、いわゆる浅い眠りの瞑想状態だと、まだ脳の側にもコントロールする意識がキープされているので、エーテル体以上の波動領域に幽体離脱（体外離脱）を意識的に行えるということに気付き、ああ、昔から聖者と呼ばれる人達が瞑想するのは、肉体から幽体を離脱させて見えない世界を自分の意志で自由自在に遊びにいっているってことに気付いた訳です、はい ﾏﾁﾞﾃﾞｽｶ！(*`Д´ﾉ)ﾉ
で、じゃあなぜ見えない世界に遊びに行く必要があるのかは、また次回考えるとして、４３歳でサラリーマンを辞めた中年のおじさんが瞑想をはじめるには、越えなければいけない一線があるという体験をここでお話したいと思います、あれはかなりショッキングな出来事でした ナヌッ∑(･ω･; )
２０２２年１１月末の最終出社を終えて、まずは長年たまりまくった有給休暇を消化していた期間、これからどーしようか？とも思いながらも、いつもだいたいやらなきゃいけないことは向こうからやってくるので、「ま、待つしかないか、それまでやってみたかったことをやろう」とお気楽な考えのもと、オタフクソースのお好み焼き教室で、広島のお好み焼きの作り方を習いたい！！！というのが実は長年のやってみたかったことなのです！！！！！！！ﾅﾝﾃﾞｬﾈﾝ!!∑(*´Д`ﾉ)ﾉ
いやーーー、広島に帰省するたびに食べていた、子供の頃に特別だったあの広島のお好み焼きをどうやらオタフクソースが作り方を教えてくれるらしいと知ったのは、昔職場でサーフィンに一緒に行っていた先輩からで、その先輩はボディービルダーか？と思う程、筋トレ大好きで、しかも食べるものも自分で作る方だったので、広島のお好み焼きはキャベツたっぷりで筋肉に良さそうだからと、平日に有給休暇を取って習いに行ったと聞いて、「え、広島のお好み焼きの作り方を東京で教えてくれるところがあるんだ」とビックリしたもんです (=ﾟωﾟ)ﾉ
が、しかし、当時２０代の半ばを過ぎた頃の寅は、一人暮らしで自分でご飯つくることもせずに、毎食外食だったので、習いにいっても仕方ないし、しかもこのお好み焼き教室は平日にしか開かれていないので、有給休暇をこのために使うのもなーーーと行ってはみたいけど、行くにはそれなりのハードルが高かった訳です (´-ω-`)
それから十数年の時が流れ、「平日に何したいんだろう？」と考えた時に、「は、広島のお好み焼きを習いに行こう」と昔の夢を有給休暇消化期間に思い立った訳です！！！！！ﾅﾝﾃﾞｬﾈｰﾝ!!∑(;´▽`ﾉ)ﾉ
（今、お好み焼き教室のHPみたら、最近は土曜日やってるんですね、ご興味ある方是非！）
そして、１２月の気持ちよく晴れた、比較的あたたかい冬の一日に、満を持してオタフクソースの東京本部に向かったのですが、満を持し過ぎて１時間も前に到着してしまい・・・・ヾ(-ω-; )ｫｨｫｨ
ちょうどオタフクソース東京本部の目の前が、木場公園という大きな公園だったので、そこのベンチでぼーっとしてようと思い、近隣の保育園の子供達が遊びにきていて、ほほえましい声が鳴り響くなか、ベンチに座ってショックを受けました・・・・ｺﾞ───( ;-ω-)───ﾝ
・・・・・・・・・(;´Д`A “`
・・・・・・・・・(;´Д`A “`
・・・・・・・・・(;´Д`A “`
ぼーーーーっとできないのです・・・・・＿|￣|● ｶﾞｯｸﾘ
ぼーーーーっとしたいと思っているのに、長年しみついたサラリーマン時代の思考が止まらないのです、「次は何かしなきゃ」「優先順位は」「To doリストは」「時間を効率的に」などなど(ノД`)・゜・。
しかも、もう会社の最終出社を終えて、仕事しなくていいのに、辞めた職場で今何が起きているだろう？あの件どうなったかな？とか考えてしまうのです・・・ﾁ───(´-ω-`)───ﾝ
５分ぼーっとしてみようと、トライしてみたのですが、３０秒持たずに色々と考え始めてしまう・・・＿|￣|● ｶﾞｯｸﾘ
これは重症だ、重度の現代病だな、まさか５分すらぼーっとできないなんてとかなりショックを受けて、この目の前の光景を覚えておこうと、思わずスマホで写真を撮りました ↓ (´-ω-`)
今思えば、あの公園のベンチで５分ぼーっとできない状態から、朝と夕方の瞑想を習慣化するところまでこれたのは、もはやミラクルに近いと、最近自分をたたえています ヾ(-ω-; )ｫｨｫｨ
ということで、もしかして俺（私）も公園のベンチで５分ぼーーーーっとできないんじゃないか？と心当たりのある、そこのあなた！！！！！！！m9(o’∀’o)
今度の休日に、家の近くの公園でチャレンジしてみてください、多分５分持たずにあれやこれや考えはじめるか、もしくはスマホを触りはじめると思います、もしそうなら自分では自覚症状はないかもしれませんが、それはきっと一種の現代病にかかっていると思います ﾄﾞｷ───∑(ﾟДﾟ; )───ﾝ!!
ちなみに、お好み焼き教室で作ったお好み焼きの写真を貼っておきます、って、え、いらない？？（爆笑）(/ω＼)
今は、平日の夜ご飯は寅が作っているので、何度か作って家族に食べてもらっているので、お好み焼き教室に行ってよかったぁーーーーと思っています （´∀｀*）ｳﾌﾌ
ということで、また次回の寅のいびきでお会いしましょう、読んで頂きありがとうございました！！！<(_ _)>
あ、もしよければ寅のプロフィールも読んでいってくださーーーーい ヨロシク(b･ω･d)デス♪
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レイキBAR「寅の穴」おおおおぷぷぷぷぅぅぅぅーーんんんんヾ(-ω-; )ｫｨｫｨ | タイガーしゅ(=^･ω･^=)
また、常識では理解できないスカーーーーっとする小説をネットに投稿していますので、こちらもご覧くださーーーーーい ｡+｡ﾟ☆YORO(ω’∀`ω)SHIKU☆ﾟ｡+｡